Frédéric est un ancien sportif professionnel (volley-ball) qui a, tout au long de sa carrière Française et Européenne, su mettre ses acquis universitaires (licence staps entrainements sportifs ) et son expérience professionnelle au service de ses clients.
Sponsorisé par Adidas, parlant Anglais et Français, avec plus de 10 ans passés à haut niveau, il s'est établi sur la côte d'Azur depuis 2009. Il entraine aussi bien une personne qui veut perdre du poids qu'un senior qui veut recommencer a bouger avec un suivi diététique et un programme spécifique.
Clubs de Volley, pilotes de Dakars, pilotes chez Ferrari / BMW / Porsche, Traileurs, marathonien, afin d'améliorer la performance ses athlètes, Frédéric s'est spécialisé dans la préparation du tronc du cou à la colonne vertébrale pour faire face aux pressions exercées dans les virages à vitesses élevées. Dans un souci de détente et de relaxation Frédéric suit aussi l'avant/ après grossesse notamment pour les modèles qui veulent revenir très vite sur le devant de la scène, avec des programmes adaptés à chaque morphologie pour retrouver une bonne posture le plus rapidement possible.